Pro děti
Nabízíme širokou nabídku pravidelných lekcí pro děti od 4 – 15 let, od začátečníků až po soutěžní oddíl ICN Fitness Freestyle. Všechny aktuálně nabízené lekce naleznete níže na této stránce.
Informace o platbách a aktuální ceny naleznete na stránce Ceník.
GYMNASTICKÁ ŠKOLKA (4-7 LET)
KATEŘINA Procházková
trenérka
Lekce zaměřené na rozvoj všech základních pohybových dovedností, potřebných pro zvyšování celkové tělesné kondice – od správného držení těla, rozvoje obratnosti, síly, rychlosti, pohybové motoriky, koordinace až po nácvik gymnastických prvků, to vše formou hry.
Místo konání: Family Fitness KV
GYMNASTICKÁ PRŮPRAVA
(7–15 LET)
KATEŘINA PROCHÁZKOVÁ
trenérka
Gymnastická průprava pro kluky i holky je ideální doplněk k jakémukoli sportovnímu odvětví. V rámci tréninků se zaměřujeme na rozvoj jednotlivých pohybových dovedností – flexibility, síly, obratnosti, koordinace i nácviku jednotlivých prvků z oblasti gymnastiky, parkouru, aerobiku, tance atd. Z těchto lekcí je možné následně přecházet do výběrové skupiny závodního fitness. Určeno pro děti a mládež školního věku.
Místo konání: ZŠ Dukla
ICN FITNESS FREESTYLE (7–16 LET)
KATEŘINA PROCHÁZKOVÁ
trenérka
Speciální na sebe navazující tréninky Fitness dětí pro pokročilé. Příprava na soutěže ve Fitness Freestyle. V rámci tréninků se zaměřujeme na tvorbu a nácvik závodních sestav. Určeno pro děti a mládež školního věku.
Místo konání: ZŠ Dukla
CVIČENÍ RODIČŮ S DĚTMI 1-3 ROKY
mudr. michaela bachratá
lektorka
Cvičení pro maminky nebo tatínky s dětmi od 1 do 3 let věku, s pomůckami i bez pomůcek.
Místo konání: Family Fitness KV
Aktuální akce pro děti
